Ровно вынудить ребенка улечься дремать
Сон – один из стержневых элементов обычного развития ребенка. И одна из самых больших неприятностей во многих семьях. Частенько даже самые послушливые дети хитростью, а кой-когда даже скандалом пробуют отложить турпоход в постель на больше позднее время. Как же избежать вечерних скандалов?
Порядок. Установите найденный порядок действий, чтобы ваш карапуз был знаком c, в то время как время дремать. Другими словами он обязан усвоить, что после, как он перекусит перед сном, настанет время начищать зубы после вы привычно почитаете ему басню, но потом отключите мир. Какайте обыкновенно, и он свыкнется. Да если вы будете поменять действия местами, это не сработает.
Предупреждение. Предупреждайте своих детей о том, что близится время дремать. Дайте им минут десятеро, чтобы они имели возможность тихо закончить то, чем были одолжены. По другому им приведется в спешке кидать все задевала, что их очевидно не порадует.
Пускай это будет приятно. Возможно, вам приведется определить радостную видеоигру чтобы загнать их в ванную начищать зубы. Либо прикинуться, что вы чудовище, чтобы они скрылись от вас под одеялом. Пускай это будет весело. Разве у них имеется любимая кукла либо одеяло, пускай они заберут это с собой в мебель. Соорудите выкладывание дремать угодным.
Что если они не устали. Ну и что. Порядок имеется порядок. Кушать, начищать зубы и идти в кровать. А если ребенок и правда не может уснуть, он может почитать книжечку, поиграть с машиной. Все что угодно. А при этом он обязан разыскиваться В Кровати. В 9 случаях из 10 дети засыпают уже через 15 минут. И ребенок доволен, так как он ощущает свою суверенность. И вам хорошо.
Предоставьте им выбор. С самого раннего возраста дети рвутся хоть к какой-либо суверенности. Разве вы предоставите им возможность решать почему-то самим, вы упростите себе загадку. К прототипу, в то время как наступает время чистить зубы, предоставьте им на выбор 2 зубные щетки. Или пускай чадо само решает, какую басню послушать на ночь. Для вас - то от сего ничего не переменится, а ваш ребенок ощутит себя хозяином положения.
Создайте настроение. Принципиально важно навевать на детей сонное настроение, чтоб они осознали, что близится время дремать. НО это не самое подходящее время для видеоигр в пятнашки либо катания на самокате. Лучше всего перед сном глядеть телевизор, разукрашивать что-нибудь, браться спокойными делами, которые неспешно станут для ребенка сигналом, что близится ночь.
Создайте исключения. Кой-когда посещают случаи, в то время как порядок не срабатывает. А допускайте это только в оных случаях, в то время как от вас уже ничего не зависит. В то время как ваш ребенок болен. Либо какое-либо мероприятие либо поход в стереокино) затянулось дотемна. Главное чтобы эти исключения из правил не стали правилом. Чем реже они будут случаться, тем с большим нетерпением ваш ребенок будет ожидать их.
Упорядочите и свой художника. Другими словами демонстрируйте личным примером, что время дремать. Не мчитесь в булочную на ночь глядя, либо не пробуйте нервно доделать запоздалый ужин, в то время как уже время просматривать сказку на ночь. Не только ходики, а и ваше поведение должно демонстрировать сна.
Кстати либо вояжируете, это не значит, что впору преступать установленный порядок. Испытайте применить эти неприхотливые правила прямо сейчас. Покушали, почистили зубы, почитали басню, отключили мир и … спокойной ночи.
No comments:
Post a Comment